Ojeden tırnak uzatmaya kadar, ziyanlı olduklarını bilmemize karşın tırnaklarımıza çok şey uygularız. Tırnaklarınızın sıhhatini düzeltmek için manikür ve pedikür yaptırmak kolay bir seçenek olsa da, meskende takip edeceğiniz birkaç bakım tüyosu sayesinde eksiksiz ve sağlıklı görünmesini sağlamak mümkün!
Her şeyden evvel, pak ve sağlıklı görünen tırnaklara sahip olmak için iyi bir hijyen rutini uygulamak kuraldır. Ortada bir manikür yaparak bu hoş imgeyi kalıcı kılamazsınız: Tırnaklarınıza günlük olarak bakım uygulamayı alışkanlık haline getirin. İşte, kusursuz tırnaklara sahip olmanın kimi yolları…
1. TIRNAKLARINIZI ASETONLA TEMİZLEYİN
Her şey pak eller ve tırnaklarla başlar. Cilt bakımı üzere tırnak bakımı da kapsamlı bir temizlikle başlamalıdır. Tırnaklarınızı sistemli olarak temizlemek onların mikrop ve bakteri barındırmamasını sağlar. Oje çıkarıcıyı bu adımda tırnaklarınızdaki kiri temizlemek için ojeyi çıkarmak için kullanabilirsiniz. Sonrasında ellerinizi su ile yıkamayı unutmayınız.
2. TIRNAKLARINIZI ŞEKİLLENDİRİN
Akabinde, tırnaklarınızı kısa yahut iyi durumda tutun. Saçta olduğu üzere, büyümüş tırnaklar kırılmaya ve bölünmeye eğilimlidir. Pürüzsüz, doğal bir yay biçimi elde etmek için tırnaklarınızı haftada bir defa kesin ve akabinde sistemsiz bölgeleri törpüleyin. Onları uzatmaya çalışsanız bile, doruktan biraz kırpmaktan ziyan gelmez.
3. TIRNAK ETLERİNİZİ KESMEYİN
Tırnak etleri kelam konusu olduğunda nazik bir yaklaşımı seviyoruz. Sonuçta onların işi tırnağı korumaktır. Sarkan ve beğenilen görünmeyen tırnak etleriniz varsa, dışarı çıkmaması yahut daha fazla ağrıya neden olmaması için dikkatlice ve nazikçe düzeltin. Tırnak etlerini ısırmayın yahut almaya çalışmayın. Törpünün uç kısmıyla hafifi iterek de düzgün görünmelerini sağlayabilirsiniz.
4. KALICI OJELERDEN KAÇININ
Oje sürmek, sağlıklı tırnaklarınıza ziyan vermez, fakat muhtemelen tırnaklarınıza periyodik olarak ojeye orta vermelisiniz. Oje seçiminde tek katta mükemmeller yaratan kalıcı cinslerinden uzak durmakta yarar var. Bunun yerine iki kat sürebileceğiniz tırnağınızın kava alabileceği hafif ojeleri tercih edin. Tırnaklarınızı boyamaya başlamadan evvel, tırnaklarınızı silin ve akabinde bir taban kat ile geçin. Bazkat, tırnaklarınızın lekelenmesini önlemeye yardımcı olur ve son kat, ojenin kırılma mümkünlüğünü azaltır.
5. TIRNAKLARINIZI NEMLENDİRİN
Tırnaklar kuruduğunda, çatlama ve kırılmaya daha yatkın hale gelirler ve sonunda öteki problemlere yol açabilecek sıhhatsiz tırnak etlerinin nedenlerinden biridir. Bu yüzden tırnaklarınızı uygun halde nemlendirdiğinizden emin olun. Onları beslemek için nazikçe masaj yapmak için hindistancevizi yağı yahut badem yağı kullanabilirsiniz.
6. SAĞLIKLI BESLENİN
Sağlıklı beslendiğiniz sürece, güçlü tırnakları garanti etmek için rastgele bir diyet desteğine gereksiniminiz yoktur. Bununla birlikte, zayıf tırnakları olan bireyler, zayıf yahut kırılgan tırnakları güçlendirmeye yardımcı olan bir vitamin olan biotin desteğinden yararlanabilir. Sağlıklı bir diyet için protein (keratin üretimini artırmak ve böylelikle güçlü tırnaklar oluşturmak için gereklidir) ve omega-3 yağ asitleri (tırnaklarınızı yağlayıp nemlendirerek onlara parlak bir görünüm kazandırmak için) eklemelisiniz.
7. TIRNAKLARINIZI KORUYUN
Tırnaklarınızı ıslak yahut kirli ortamlarda tutmak, tırnakların altında bakteri oluşumunu teşvik edebilir. Sık sık bulaşık, bahçe yahut sert kimyasallarla paklık yapıyorsanız, hem cildinizi hem de tırnaklarınızı korumak için eldiven giymeyi deneyin.
8. TIRNAK YEMEYE SON VERİN
Tırnaklarınızı ısırmak yaygın bir sinirsel alışkanlıktır, lakin bu tırnaklarınız için en berbat şeylerden biri olabilir. Tırnak etlerinize ziyan verebilir ve enfeksiyonlara neden olabilir. Tırnağınızın yanında küçük bir kesik bile bakteri ve mantarların girmesine ve enfeksiyona neden olmasına müsaade verebilir. Bu, kırılması güç bir alışkanlık olabilir, bu nedenle tırnaklarınızı yemeyi alımlı hale getirmek için oje yahut yapışkan bandaj kullanmayı deneyin.
Ensonhaber
